29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом

Проблема инсульта в настоящее время волнует очень многих. Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) – самое грозное  осложнение таких заболеваний сердечно-сосудистой системы, как артериальная гипертония, нарушения сердечного ритма и атеросклероз. По данным ВОЗ, ежегодно острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) переносят около 15 миллионов человек. При этом около 5 миллионов умирают от инсульта, а еще 5 миллионов пациентов остаются глубокими…

20 октября — Всемирный день борьбы с остеопорозом

В последнее время во всём мире широкое распространение получили так называемые «возрастные» заболевания, среди которых важное место занимает остеопороз. Остеопороз -это системное заболевание скелета, которое характеризуется снижением прочности кости, что в конечном итоге приводит к переломам при минимальной травме (например, падение с высоты своего роста, подъём тяжестей и т.д.). По статистическим данным, у каждой третьей…

16 октября — Всемирный день здорового питания

Что такое атеросклероз и чем он опасен Сейчас почти каждый знает, что сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее частой причиной инвалидности и смерти в самом продуктивном возрасте человека. В основе сердечно-сосудистых заболеваний лежит повреждение стенок кровеносных сосудов АТЕРОСКЛЕРОЗОМ. Люди с пораженными атеросклерозом кровеносными сосудами сердца страдают от тяжелых болей за грудиной, — стенокардии, которая нередко заканчивается инфарктом…

«Университет здоровья для пожилых» и «Телефон здоровья»

«Университет здоровья для пожилых людей« Дом музыки и кино «Комсомолец». Начало в 14:00 ч. ОКТЯБРЬ   дата тема Специалист   1 октября Проблемы психического здоровья. Методы и способы его укрепления, профилактики и лечения. Филимонова Илона Павловна медицинский психолог БУЗ ВО «Вологодский областной психоневрологический диспансер №1» 8 октября 10 октября – Всемирный день психического здоровья.  Предотвращение…

Прогулка с врачом 2 октября

При поддержке мэрии г.Череповца и городских  СМИ  мы участвуем в реализации проекта « Прогулка с врачом». Это международное оздоровительно-просветительское движение, пропагандирующее идеи здорового образа жизни среди населения. Ходьба — универсальное и наиболее доступное средство профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти…

Физическая активность

Достаточная физическая активность является неотъемлемой частью здорового стиля жизни и средством сохранения здоровья сердца и сосудов. Практически здоровым людям, не страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется любой по их выбору вид  физической активности, спорта. Желательно  предпочесть физическую нагрузку на свежем воздухе. Наиболее доступный   вид аэробных физических упражнений — быстрая ходьба. Заниматься рекомендуется 5 раз в неделю от…

Рациональное питание

Рациональное питание – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Это обязательная профилактическая мера, необходимая для предотвращения развития ожирения, а также ряда хронических неинфекционных заболеваний. У человека с избыточной массой тела или ожирением часто возникают болезни сердца, повышенное артериальное давление, сахарный диабет. Чрезвычайно опасный недуг, ожирение является сегодня одним из самых распространенных хронических заболеваний в мире. Особенно важно осуществлять профилактику…

Прогулка с врачом

При поддержке мэрии г. Череповца и городских  СМИ  мы участвуем в реализации проекта «Прогулка с врачом».Это международное оздоровительно-просветительское движение, пропагандирующее идеи здорового образа жизни среди населения. Ходьба — универсальное и наиболее доступное средство профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них…

Профилактика артроза

Курочкин В.К. на тему артроза Сегодня пациенты на приемах задают мне очень много вопросов, связанных с лечением и методами профилактики артроза. Артроз  — это без преувеличения  «бич современной жизни людей». И в ряде случаев эта болезнь возникает без видимых причин. Но может это заболевание развиться и на фоне  различной степени травм, нарушения метаболизма, эндокринных патологий,…